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咖啡对人体有什么好处？
发布时间：2023-03-13 11:05:18 点击次数：168
咖啡是一种由烤咖啡豆制成的饮料。咖啡味道醇厚，是人们在日常生活中喜欢喝的饮料。咖啡中含有咖啡因，能刺激大脑皮层，促进血管扩张，减少肌肉疲劳，提神醒脑。
咖啡富含咖啡因，能刺激中枢神经系统，提神醒脑。咖啡中还含有一定量的酸性物质，能刺激胃酸分泌，促进胃肠蠕动。适量饮用可在一定程度上缓解消化不良和食欲不振。
咖啡因可以增强肾功能，增加排尿量，促进体内多余的钠离子排出，消除水肿。咖啡因还可以加速身体的新陈代谢，促进体内有害物质的尽快排出，燃烧脂肪，在一定程度上起到减肥的效果。
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